Meine Traum-Muskelaufbau-Reise

Unsere Urlaubsreisen mit der Ambition Muskeln aufzubauen findest du auf dieser Seite weiter unten (hier klicken). Zunächst eine kurze Beschreibung dieses Vorhabens.

Der Aufbau von Muskeln dient nicht nur dem Aussehen, sondern bringt auch einige gesundheitliche Vorteile mit sich. Neben dem Vorbeugen von Schmerzen, helfen Muskeln beim Abnehmen (Fettverbrennung). Zudem schützen sie Knochen und Gelenke.

Generell bedeutet der Aufbau von Muskelmasse und Kraftzuwachs einen Anpassungsprozess deines Körpers. Damit dein Körper sich verändern kann, ist es wichtig, dass du deinen Körper herausforderst und neue Reize setzt. Genau das gelingt dir im Urlaub! Power dich bei hochintensiven Beachworkouts und Personal Training Sessions aus und genieße zugleich die traumhafte Kulisse. In der Sonne schwitzen, brennende Muskeln spüren und wieder regenerieren: Das alles ist beabsichtigt und dient dazu, deinen Zielen näherzukommen.

Probiere in deinem Sporturlaub andere Methoden aus und setze neue Reize. Ein professionelles Team betreut und motiviert dich bei deinem Vorhaben. Egal ob du deine körperliche Leistungsfähigkeit steigern möchtest oder deine Muskelmasse erhöhen willst, unsere nachfolgenden Reisen helfen dir bei deinem persönlichen Ziel.

Die folgenden Reisen beinhalten allesamt Trainingseinheiten mit Schwerpunkt Muskelaufbau".

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Best Seasons:Gesamtes Jahr
Popular Location:Thailand, San Diego, Bali, USA

Urlaubsreisen mit Schwerpunkt Muskelaufbau

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Traum-Fitnessreise Bali: Fitness und S2S CrossFit

ab 7 Tage

Dieses Traum-Fitnessreise mit Fokus auf High Intensity Interval Training ist perfekt für diejenigen, die sich ein abwechslungsreiches und komplettes Fitnessprogramm in traumhafter Umgebung wünschen. Mit dieser Traum-Fitnessreise verbesserst du deine gesamte Fitness. Das heißt: Muskeln aufbauen, Fett verbrennen, Mobility &…

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Traum-Fitnessreise Thailand: Fitness total

10 Tage

Erlebe in Thailand ein absolutes Fitnessprogramm. In 10 Tagen erreichst du durch HIIT, Kettleball, Bootcamp am Strand, funktionelle TRX Programme oder Fitness-Workouts ein neues Energielevel. Verbessere deine Fähigkeiten in den Bereichen Kraft, Stärke, Cardio/ Ausdauer, Mobilität, Speed oder Technik. Neben…

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Traum-Fitnessreise Bali: Absolutes Fitnessprogramm

21 Tage

Du möchtest deine gesamte Fitness verbessern und brauchst dazu eine Starthilfe? Diese 21-tägige Traum-Fitnessreise schafft es durch 10 intensive Workouts mit einem Personal Trainer,  S2S CrossFit-Einheiten, abwechslungsreiche Beachworkouts & Surfunterricht deine Physis stark zu verbessern. Zusätzliche tägliche Yogastunden komplementieren dein…

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    Traum-Fitnessreise in Dubai: Luxus-Bootcamp

    5 Tage

    Absolviere ein kurzes, intensives & luxuriöses Bootcamp in Dubai, der größten Metropole in den Vereinigten Arabischen Emirate (VAE) und trainiere in einem fünf-Sterne Resort mit Blick auf das Burj Al Arab. Neben innovativen Kurse mit den Schwerpunkten Cardio, Shape, HIIT…

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