Meine Traum-Körperdefinition-Muskeldefinition-Reise

Unsere Urlaubsreisen mit der Ambition den Körper/die Muskeln zu definieren findest du auf dieser Seite weiter unten (hier klicken). Zunächst eine kurze Beschreibung dieser Vorhaben.

Du hast bereits eine bestehende Muskelmasse, möchtest deinen Körper aber etwas definieren und deinen Muskeln zum Vorschein zu bringen? Dann ist diese Reisekategorie genau das passende für dich.

Generell versteht man unter Muskeldefinition die Kombination aus bestehenden Muskeln mit einem (relativ) niedrigen Körperfettanteil. Dies bedeutet also, wenn du Muskeln aufbaust und zugleich Fett verlierst, nimmt deine Körperdefinition zu. Alleine viel Muskelmasse zu haben, reicht also nicht aus.

Unsere Körperdefinitions-Reisen setzten sich aus Kraft- und Ausdauertraining zusammen. Zuzüglich zum passenden Training gehört die richtige Ernährung. Sie besitzt einen mindesten genauso hohen Stellenwert wie das Training selbst. Um also maximale Erfolge hinsichtlich Definition und Fettabbau während deines Urlaubs zu erreichen, wird das richtige Training sowie die gesunde Ernährung in den Mittelpunkt gestellt.

Durchstöber folgende Reisen rund um das Thema Körperdefinition/Muskeldefinition und finde deinen passenden Sporturlaub.

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Best Seasons:All Year
Popular Location:Thailand, Dubai, USA, Bali

Urlaubsreisen mit Schwerpunkt Körperdefinition/Muskeldefinition

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Traum-Fitnessreise Bali: Fitness, Strandtraining, Surfen

ab 7 Tage

Erlebe eine Woche Crossfit, Beachworkouts & Surfing. Diese Traum-Fitnessreise ist perfekt für diejenigen, die sich eine hochintensive und abwechslungsreiche Fitnesswoche in traumhafter Umgebung wünschen. Egal ob Anfänger oder erfahrener Sportler: Durch ein inbegriffenes und maßgeschneidertes Programm bestehend aus verschiedenen Workouts,…

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Traum-Fitnessreise Bali: Absolutes Fitnessprogramm

21 Tage

Du möchtest deine gesamte Fitness verbessern und brauchst dazu eine Starthilfe? Diese 21-tägige Traum-Fitnessreise schafft es durch 10 intensive Workouts mit einem Personal Trainer,  Crossfit-Einheiten, abwechslungsreiche Beachworkouts & Surfunterricht deine Physis stark zu verbessern. Zusätzliche tägliche Yogastunden komplementieren dein Programm…

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    Traum-Fitnessreise Dubai: State-of-the-Art Fitness (Luxus)

    7 Tage

    Erlebe in Dubai (VAE) eine innovative Fitnessreise der Superlative. Trainiere und regeneriere 7 Tage im besten Sportclub Dubai´s mit exzellenter und innovativer Ausstattung sowie spektakulärem Meeresblick. Neben einem exklusiven 900 Meter Privatstrand für Beach Workouts und Relax-Einheiten erwarten dich insgesamt…

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    Traum-Fitnessreise Thailand: 360° Fitness & Sport

    21 Tage

    Erlebe in Thailand ein absolutes Fitness- und Sportprogramm. In 21 Tagen erreichst du durch HIIT, Kettleball, Bootcamp am Strand, funktionelle TRX Programme oder Cardio Workouts ein neues Energielevel. Verbessere deine Fähigkeiten in den Bereichen Kraft, Stärke, Cardio/ Ausdauer, Mobilität, Speed…

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